Higiena kobiety
Na zdrowie intymne kobiety wpływa mnóstwo czynników. Należą do nich na przykład używanie
odpowiednich kosmetyków, częsta zmiana bielizny, czy dieta. Jeśli chodzi o kosmetyki,
szczególnie polecane są płyny oraz żele do higieny intymnej. Wiele z nich posiada w składzie
dodatki w postaci wyciągów roślinnych, takich jak dąb (działanie ściągające), czy nagietek
– działający przeciwzapalnie. Każda z pań powinna wiedzieć, który z preparatów do higieny
intymnej sprawdza się w jej przypadku najlepiej. Okolice intymne są szczególnie narażone na
podrażnienia oraz alergie. Z preparatami tego typu raczej nie powinno się eksperymentować –
o wiele lepiej wybrać jeden dobry środek i przy nim pozostać. Szczególnie polecane są środki z
kwasem mlekowym – pomagające utrzymać prawidłowe ph. Chroni on także mikroflorę pochwy,
dzięki czemu zwiększa się odporność na wszelkiego rodzaju infekcje. Można je stosować także po
ciąży, dzięki czemu panie unikną problemu zakażeń. Istnieją także preparaty do higieny intymnej
w postaci pianki, które są wygodniejsze w stosowaniu. Przy myciu okolicy intymnych nie powinno
się stosować gąbek. Niektóre z preparatów mogą powodować pieczenie po użyciu. Należy w takim
przypadku pomyśleć o zmianie preparatu na łagodniejszy. Pieczenie może być także oznaką iż
szkodliwych bakterii jest bardzo dużo. [podobne: przychodnia szklarska poręba, , , ]
Równie ważne co stosowanie płynów do higieny z kwasem mlekowym, jest przyjmowanie
probiotyków doustnych. Pozwalają one na odbudowę naturalnej bariery, jaką są pożyteczne
bakterie.
Jeśli już powstanie zakażenie pochwy, najlepiej udać się do ginekologa. W aptekach można kupić
także wiele preparatów w postaci globulek, które będą miały działanie lecznicze na infekcje w
tym kłopotliwym miejscu. Niektóre są dostępne bez recepty – na przykład globulki z kwasem
mlekowym.
W większości przypadków zmiana preparatu do higieny intymnej nie jest potrzebna po zajściu w
ciąże. Należy wtedy jeszcze silniej dbać o higienę kobiety – bowiem wszelkie zakażenia mogą być
niebezpieczne dla maleńkiego dziecka.