Jak dbać o higienę intymną w czasie ciąży?
Higiena intymna jest wyjątkowo ważna a w szczególności, jeśli kobieta jest w ciąży. Zapobieganie różnego rodzaju infekcjom dzięki, zastosowaniu odpowiedniej higieny w znacznym stopniu zmniejsza ryzyko występowania powikłań w czasie ciąży. Prawidłowe dbanie o higienę w czasie ciąży tak naprawdę niczym się nie różni od zachowania higieny w innym momencie życia, jednak z uwagi na dziecko w tym okresie trzeba zwrócić szczególną uwagę. Przecież chodzi tu o zdrowie nie tylko kobiety ale również dziecka, które może być narażone z powodu braku utrzymania odpowiedniej higieny. Progesteron jest naturalnym hormonem, który ma za zadanie utrzymać ciążę. Hormon ten w ciele kobiety zmienia wiele rzeczy, albowiem podnosi on w znacznym stopniu ciepłotę ciała, w efekcie czego kobieta będąca w ciąży potrzebuje częstszego brania prysznica bądź też kąpieli. Większość lekarzy zaleca branie prysznica zamiast kąpieli, albowiem wtedy ciało kobiety jest obmywane przez czystą wodę, co zapobiega powstawaniu różnego rodzaju infekcji. (testy na nietolerancje pokarmowe i integracja sensoryczna warszawa) Ponadto jak wynika z badań biorąc kąpiel w wannie kobiety mają tendencje aby ustawiać wyższą temperaturę wody. Dzieje się tak ponieważ chcą się one zrelaksować, trzeba jednak pamiętać, że jeśli woda ma temperaturę wyższą niż 39 st. C to może ona być zagrożeniem dla ciąży. Samo branie kąpieli co jakiś czas nie jest groźne, a nawet może pomoc zrelaksować się kobiecie, czy też pokonać problemy z zaśnięciem. Trzeba jednak pamiętać o zachowani bezpieczeństwa w trakcie kąpieli. Higiena intymna kobiet w trakcie ciąży jest o tyle bardzo ważna, że w tym okresie środowisko pochwy zmienia się z kwaśnego na zasadowe, co w znaczny sposób ułatwia powstawanie bakterii. W trakcie ciąży nie zalecane są irygacje pochwy. Można je jedynie wykonać jeśli lekarz wyrazi na to zgodę. Co więcej tym okresie nie należy stosować też jakichkolwiek dezodorantów do miejsc intymnych. A aby uniknąć nieprzyjemnego zapachu wystarczy regularnie podmywać się oraz korzystać z zapachowych płynów do kąpieli. [więcej w: przychodnia szklarska poręba, , , ]